Emilie Cochaud Bien-être en action

Emilie Cochaud Bien-être en action

Page vérifiée Created at May 31, 2018 #Guérison #Magnétisme #Conscience #Massage #Energie Contact

Atelier en conscience Automassage Assouplissement Relaxation

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  • Voici un autre atelier régulier toujours sur participation libre où j'accompagne chacun à la découverte du soin de soi par différentes techniques permettant un état de détente profond et stimulant le processus de régénération physique, physiologique et énergétique.

    L'activité a lieu dans une salle au frais et se compose :

    -d'un apprentissage pratique d'automassage en stimulant des points clefs (les marmas*)
    -d'une séquence de postures d'assouplissement améliorant souplesse et espace de respiration
    -d'un temps de relaxation.

    Vos suggestion d'atelier de partage et cocréation sont les bienvenus :)